Acerca de Mi Terapia
Hola, soy Cristian
Psicólogo especializado en Terapia Cognitivo-Conductual y Sistémica.
Si estás pasando por un momento difícil, te sentís atrapado en situaciones que no sabés cómo manejar o simplemente querés trabajar en vos mismo, estoy acá para ayudarte.
Trabajo con adultos, adolescentes, parejas y familias, ofreciendo sesiones tanto presenciales en Mar del Plata, como online en todo el mundo. Mi enfoque es práctico, dinámico y personalizado, adaptándome a las necesidades de cada persona para lograr cambios reales y duraderos.
En Nuestro Trabajo Juntos
Comprensión Profunda
Entenderemos lo que te pasa y por qué, explorando las raíces de tus desafíos actuales.
Exploración de Patrones
Identificaremos patrones de pensamiento y comportamiento que pueden estar afectándote.
Estrategias Efectivas
Desarrollaremos herramientas prácticas para afrontar mejor las situaciones difíciles.
Hábitos Saludables
Instalaremos hábitos más saludables y adaptativos para tu vida y relaciones.
Mi objetivo es que no solo encuentres alivio, sino que también adquieras herramientas para sentirte más seguro y en control. Te acompaño con empatía, respeto y un enfoque centrado en soluciones, en un espacio seguro donde puedas hablar sin miedo a ser juzgado.
